TaraAraEkleGeçmişProfil

Fitnut %100 Fıstık Ezmesı (Parçacıklı-360gr)

Fitnut · PIECE · Gıda

35/100
Zayıf
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
35
Katkı maddeleri
veri yok
İşlenmişlik
veri yok
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumsuz

100 g başına
  • YağYüksek34,3 g
  • Doymuş yağYüksek7,3 g

Olumlu

100 g başına
  • ŞekerDüşük4,5 g
  • TuzDüşük0 g
  • LifZengin6,2 g
  • ProteinZengin29 g

1 madde — ayrıntı için maddeye dokun

100 g başına · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Enerji554 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ34,3 g

Yüksek

Yağ oranı yüksek.

Doymuş yağ7,3 g

Yüksek

Doymuş yağ oranı yüksek; LDL kolesterolü yükseltebilir.

Şeker4,5 g

Düşük

Şeker oranı düşük.

Tuz0 g

Düşük

Tuz oranı düşük.

Lif6,2 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein29 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler

TaraAraEkleGeçmişProfil